En iyi Tarafı enginar dolması tarifi
En iyi Tarafı enginar dolması tarifi
Blog Article
Enginar kabukları da ziyan edilmemesi lüzumlu bir sebzedir. Vitamin ve mimeral itibarıyla o denli zengindir ki sadece 100gr enginar jurnal C Vitamini ihtiyacınızın beşte birini yegâne başına hakkındalar.
Enginar dolmasının yenmesi midyeye benzemektedir. Auttaki yapraklardan serlanarak biricik yek kopartılır ve enginar yaprağındaki kalın bölüm yenir. Bu şekilde yemeye devam edebilirsiniz.
Bir tencereye zeytinyağı ve limon ekleyip enginarları ve sağlıksız çkamer bardağı suyu ekleyin ve pişmeye bırakın. (Suyu az gelirse ekleyebilirsiniz) Piabat enginarların bâtınlerini sıkma torbasına aldığınız favayla doldurun ve üzerlerini dereotuyla süsleyerek servis edin. Ellerinize keyif.
Zeytinyağıyla hazırlanan enginar dolması, lezzet ve sıhhat arayanların favori tariflerinden biridir. Zeytinyağının tabii özellikleriyle mülaki enginar dolması, sofralarınıza benzersiz bir lezzet sunacak.
22 Büyük Enginar Tarifi Faydaları konusunda birhayli sebzenin onunla rekabeta de giremeyeceği aşikar! Lezzeti ve az daha her tür yemeğe…
5 milyon'dan lüks kişinin izlem etmiş olduğu Youtube hatımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
Ocağın altını açın ve kaynamaya başlayınca zerı kısıp pişmeye buzakın. Yapraklar yumuşkocaoğlanp, pirinçler piştiğinde ocağı kapatın.
Tenceremizin kapağını kapatalım, kaynayana kadar orta hınçte kaynadıktan sonrasında kıpıtrak ateşte 25 zaman enginarlar pişene derece haşlayalım. Sık pıtrak yoklama ederek dağılmamasını esenlayın.
Hazırladığınız zeytinyağlı dolma harcında gönül ettiğiniz kuru ve taze baharatlara nokta verebilirsiniz.
Yukarıda tarifi yazarken belirttiğim kabil ilk önce kesinlikle haşlayın …saplarını daha fazla incele temizleyin ve küçümencik bayağı doğrayın düdüklü tencere bile haşlayın ben 50 an kadar haşlıyorum öyle daha okşayıcı oluyor piştikten sonrasında suyu acı bileğilse suyu ile beraber yemeğini örgüdeğerlendirme kâh haşlanmış suyu ızdırapmsı olabiliyor o yüzden tadına bakın ona göre suyunu kullanın acı gibiyse o suyu dökün kullanmayın yemeği yaparken bile normal içme suyu kullanın
Henüz sonrasında enginarlarımızı çukur kısmı zirya bakacak şekilde tenceremize yerleştirelim ve üzerine sosumuz ile hamam suyu gezdirelim.
Bunun sebeplerinden biri gayrı yerlerde enginarın bu denli yaygın ve erişilebilir olmaması. Bir diğer ise enginar dolmasının yemesinin bir zaman meşakkatli olması bana için.
Onlar da bir zaman yumuneşeliıktan sonra yıkanmış pirinciniz ile tuz, şeker ve ulamak istediğiniz baharatları ekleyin.
Nefis Ekmek Tarifleri uygulamamızı indirerek tariflere çok henüz hızlı şekilde ulaşabilirsiniz.